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金女院厚生青协成功在仙林小学开展合理饮食主题班会活动

3月29日的下午，由金女院厚生青协领头，带着15名志愿者浩浩荡荡地向仙林小学出发。本次志愿活动主要服务对象是仙林小学五年级的孩子们，内容是向他们宣讲合理膳食的重要性以及如何实现合理膳食，从而纠正学生们的不良习惯并让他们健康、茁壮地成长。

由于当今社会食品问题愈趋严重，食品安全及食品卫生越来越成为社会关注的热点问题。高糖分、高盐分、高脂肪、油炸、充斥着添加剂的食品以及校园周围各类小商小贩的劣质食品时刻影响着学生的身体健康。俗话说：“少年强则国强！”正处于身体发育期的小学生，，拥有健康的饮食，不仅事关学生个体的健康成长，更关系整个社会的健康发展。因此，这就需要社会、学校、家庭联合起来为学生营造一个健康、良好的食品环境。而作为社会中重要一环的志愿者协会，更应发挥出特别的贡献，所以3月29日的下午，志愿者们来到了仙林小学，开展合理膳食的主题班会。

活动大致分为四个步骤：一、志愿者进入教室，调试多媒体，播放暖场视频，划黑板报；二、开始班会，播放PPT，向同学们介绍合理饮食是什么，并将合理膳食宝塔介绍给同学们；三、向同学们分别展示5种垃圾食品以及健康食品地图片，并请同学们分辨哪一种是有害的，哪一种是健康的。四、为同学们安排合理的膳食食谱，最后再请一两位同学发言表达听完此次班会的感想。

活动分别在五个班开展，活动中，可以看到基本上每个班的氛围都很热烈。志愿者们用自身的独特魅力，声情并茂地为同学们介绍合理膳食的益处以及合理膳食的做法，还有志愿者贴心地为同学们准备了一些有趣的视频，受到大家的热烈欢迎。台上的志愿者认真地讲，台下的小观众也在认真地听，一个个眼睛眨也不眨，紧盯幻灯片，渴求着新知识的来临，课堂结束后，不少同学反映会将今天学到的知识告诉爸爸妈妈，并且表示要下定决心改掉以前不少的不良饮食习惯。看到这样的情形，志愿者们都觉得这次活动非常有意义，也认为自身价值得到了一定体现。

活动结束后，志愿者们都已和孩子们结下了深厚的友谊，甚至有孩子追出教室讨问志愿者的联系方式，这些都让我们感受到了此次主题班会的成功。

民以食为天，合理膳食的问题是一个至关重要的大问题，受到党和国家领导人的高度重视。只有解决好这个问题，国家才会发展的越来越好；而要解决这个问题，得从孩子入手，让他们从小便养成合理膳食的习惯，拒绝垃圾食品，这需要所有人的努力。通过这次活动，可以预见未来的这一天很快就会到来，我们期待着这一天……

（文：徐默芸）